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Cómo evitar lesiones típicas del tenis: guía para jugadores amateur

Dario Spinetta
Dario Spinettaoctubre 16, 2025

Jugar más, lesionarse menos: sí se puede El tenis es un deporte apasionante, dinámico y desafiante… pero también exigente....

Competir sin presiones: cómo disfrutar de torneos y partidos amistosos

Dario Spinetta
Dario Spinettaoctubre 13, 2025

Jugar y competir no son lo mismo (y está bien) Muchos jugadores amateurs sienten un “bichito competitivo” que aparece...

¿Cuántas veces por semana debería entrenar para progresar si soy adulto con poco tiempo?

Dario Spinetta
Dario Spinettaoctubre 6, 2025

Lectura recomendada para: jugadores adultos que aman el tenis, pero no tienen todo el tiempo a disposición para realizar...

5 Claves para Mejorar tu Juego en el Tenis

Dario Spinetta
Dario Spinettaagosto 5, 2025

El tenis es un deporte que genera pasión y que tambien nos desafia dia a dia. Cada jugador vive...

Los beneficios reales de jugar al tenis

Dario Spinetta
Dario Spinettaoctubre 14, 2023

Entrenás, te divertís, y tu cuerpo lo agradece Jugar al tenis no solo mejora tu juego: también mejora tu...

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